Etape 1 : Appel téléphonique
Vous avez des questions et souhaitez plus d’informations, je suis là pour vous écouter.
Vous pouvez me joindre par téléphone au 076 345 55 47 ou par mail à info@instant-sophro.ch.
Je vous répondrai dans les plus brefs délais mais n’hésitez pas à me laisser un message avec vos coordonnées si je ne réponds pas immédiatement.
Lors de votre appel, nous échangerons par rapport à votre situation afin de m’assurer que je puisse bien vous aider. Nous pourrons ensuite convenir d’un premier rendez-vous.
Etape 2 : Première consultation
La prise de rendez-vous se fait en ligne via le formulaire de réservation.
Si vous avez des difficultés à trouver un créneau qui vous convient, vous pouvez m’en faire part et nous trouverons une solution.
Lors de notre première consultation, je recueillerai les informations importantes vous concernant, afin de bien comprendre vos attentes et le résultat attendu.
La séance se poursuivra par des exercices pratiques afin que repartiez à la maison avec déjà quelques outils à mettre en place.
Etape 3 : Vous accompagner
Le nombre de séances nécessaires pour atteindre votre objectif dépendra de votre investissement personnel dans la thérapie. Il est en moyenne de 4 à 6 séances.
Je vous recommande de rapprocher les rendez-vous à raison d’une fois par semaine idéalement. En tout cas, pour les deux premiers rendez-vous.
La sophrologie fonctionne par la répétition et l’acquisition d’expériences. Cela signifie que la pratique se fait pendant la séance et se poursuit dans votre quotidien.
Le contenu des séances pourra être réajusté en fonction des progrès effectués et de la survenue de nouveaux paramètres.
Bien entendu, vous êtes libre de mettre fin au suivi si cela ne vous convient pas ou si votre enfant n’adhère pas à la méthode.
Etape 4 : Alliance thérapeutique
Je travaille de manière transparente avec bienveillance et respect.
Et je vous invite à me faire part de toutes vos inquiétudes et de vos doutes.
Une communication fluide et constructive renforcera le lien de confiance entre vous et moi.
Je me réjouis de pouvoir vous accompagner et de faire ce chemin avec vous !